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유아 초록변 보는 이유 및 해결방법 아이를 키우다보면 변으로 건강을 알 수 있다는 글들을 보죠.실제로 대변은 우리 건강 상태를 나타내는 중요한 지표 중 하나입니다.대변의 색상, 질갑, 빈도 등은 우리의 소화계, 식단, 스트레스 수준에 대한 중요한 정보를 주죠.각종 육아서적 및 커뮤니티에서도 아이 변에 대한 정보나 질문이 쏟아집니다.그 중에서도 오늘은 초록변에 대한 이야기를 해볼까합니다.마치 찰흙 클레이 색깔 같은 원색의 진한 초록변이어도 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다. 초록변을 보는 이유 아이가 초록변을 본다면 먹는 것을 제일 먼저 의심해보아야 합니다.단백질이 많은 모유, 분유를 먹었을 경우 녹변이 나올 수 있으며장염이나 감염증에 걸렸다면 녹변을 볼 가능성이 있습니다.또, 항생제를 먹었거나 비타민을 너무 많이 섭취한 경우도 녹변을 볼 수 .. 2024. 6. 13.
알리vs테무vs쉬인 특장점 바로 알기 C커머스.일명 China 커머스.중국의 대표 이커머스 기업의 행보가 요즘 심상치 않죠.우리나라 젊은 소비자들도 많이 이용하는 듯합니다.중국의 대표적인 이커머스는 알리 익스프레스/테무/쉬인이 있는데,작년 하반기부터 마케팅 비용을 엄청 쓰기도 했고,어플 다운로드 수가 어마어마하게 늘기도 했죠. 실제로 저도 사용하고 있는데 품질이 좀 아쉽지만 저렴한 금액이 너무 매력적이다 보니 하나 둘 셋넷... 장바구니에 넣고 있는 저를 발견하고는 합니다;;  오늘은 알리 익스프레스/테무/쉬인의 특장점을 소개드립니다.    알리 익스프레스 그 유명한 알리바바 그룹에 속해 있는 알리 익스프레스. 마동석이 모델로 나오면서 국내 시장에 박차를 가하고 있다.2010년 4월 중국에서 해외판매 전문 글로벌 이커머스 플랫폼으로 설립되었.. 2024. 5. 2.
어깨 아파서 잠이 안 올 때, 누워서 할 수 있는 어깨 근육 이완 방법 자세가 좋지 않거나 너무 오래 앉아있을 경우, 혹은 어깨를 너무 오래 올리고 있거나 내밀고 있는 경우에는 승모근과 어깨 근육이 긴장될 수 있습니다.저도 항상 올바른 자세를 유지하려고 노력하지만 균형 잡힌 자세를 꾸준히 유지하기는 정말 어려운데요.매 시간마다 바른 자세를 하긴 어려우니 일부러 시간을 내서 명상이나 호흡 운동을 하면서 어깨 운동을 해주고는 합니다.그러고 보니 저도 어깨가 쑤신다는 말이 저절로 나오는 나이가 되어 버렸네요. 오늘은 누워서 할 수 있는 어깨 근육 이완 방법을 알려드리겠습니다.어깨가 아파서 잠이 안 올 때 한번 해보세요.    1. 어깨를 회전 시키기누워 있는 상태에서 어깨 돌리기를 10~15회 반복합니다. 어깨만 딱 돌린다고 생각하지 마시고등, 옆구리, 뒷목, 앞목 근육도 함께 .. 2024. 5. 1.
여론조사 전화 정치 문자 스팸 차단 방법 여론조사 전화 문자 정말 많이 오죠 저도 하루에 5-6통 전화를 받은 적이 있을 정도입니다. 여론조사 전화는 정치적 성향이나 사회적 이슈에 대한 의견을 묻는 전화인데요. 선거기간이나 중요한 사건이 발생한 경우에 여론조사 전화 콜 횟수가 더 많아지는 듯합니다. 여론 조사 전화는 시민의 목소리를 반영하고 정책에 영향을 줄 수 있는 중요한 역할을 하는 전화라고 하는데, 여론조사 전화가 때로는 귀찮기도 하고 광고 전화로 느껴지기도 하며, 심하면 보이스피싱이 여론조사기관인 것처럼 사기를 친다고도 합니다. 스마트폰에서 알 수 없는 번호 차단하기 여론조사 전화는 대부분 알 수 없는 번호로 발신되기 때문에 알 수 없는 번호를 차단하면 여론 조사 전화를 많이 줄일 수 있습니다. 스마트폰 - 설정 - 전화 앱에서 특정 번.. 2024. 2. 27.