유아 초록변 보는 이유 및 해결방법

아이를 키우다보면 변으로 건강을 알 수 있다는 글들을 보죠.

실제로 대변은 우리 건강 상태를 나타내는 중요한 지표 중 하나입니다.
대변의 색상, 질갑, 빈도 등은 우리의 소화계, 식단, 스트레스 수준에 대한 중요한 정보를 주죠.

각종 육아서적 및 커뮤니티에서도 아이 변에 대한 정보나 질문이 쏟아집니다.

그 중에서도 오늘은 초록변에 대한 이야기를 해볼까합니다.

마치 찰흙 클레이 색깔 같은 원색의 진한 초록변이어도 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다.

 

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초록변을 보는 이유

아기 초록변 찰흙 클레이같은 초록변 녹변

 

아이가 초록변을 본다면 먹는 것을 제일 먼저 의심해보아야 합니다.
단백질이 많은 모유, 분유를 먹었을 경우 녹변이 나올 수 있으며

장염이나 감염증에 걸렸다면 녹변을 볼 가능성이 있습니다.

또, 항생제를 먹었거나 비타민을 너무 많이 섭취한 경우도 녹변을 볼 수 있죠.

 

저도 아이를 키우면서 아기가 찰흙 클레이같은 녹변을 본 적이 있어 너무 놀랐는데

알고보니 비타민 과잉 섭취로 인한 증상이었고, 비타민 섭취량을 줄이니 변 색깔이 정상으로 돌아왔습니다.
(2~3일 정도 후에 정상으로 돌아옴)

 

또 녹변을 보는 이유 중 하나는 담즙 생성이 많아졌거나 초록색 음식을 과하게 먹은 경우가 그럴 수 있습니다.
색깔만 녹색이고 변의 질감이 괜찮다면 크게 문제될 건 없지만

질감 자체가 묽거나 진득하거나 슬라임 물풀 콧물같다면 꼭 병원에 가보셔서 진찰받아보셔야 합니다.